Recupera tu calma y reduce la ansiedad con Terapia Corporal y Ayurveda.
Un espacio online seguro para soltar el estrés, dormir mejor y sanar tu sistema nervioso. Sin posturas difíciles, solo bienestar.
Sientes un nudo en el pecho o estómago que no se va.
Tu mente no para de pensar y te cuesta dormir profundo.
El estrés del día a día te tiene agotad@ y sin energía.
Si dijiste que sí, estás en el lugar correcto. Aquí no venimos a 'quemar calorías', venimos a apagar el ruido mental.
Más que Yoga, es Medicina para tu Mente.
Aquí combinamos la sabiduría ancestral del Ayurveda con ejercicios somáticos modernos para crear terapias de movimiento que cualquiera puede hacer.
¿Qué incluye?
Sesiones de terapia corporal en vivo (y si no puedes estar, todo queda grabado para que lo veas cuando quieras).
Ejercicios somáticos muy suaves para soltar el dolor del cuerpo.
Biblioteca de audios de meditación.
Acceso a grupo de whatsapp con los otros miembros para responder preguntas y conversar.
Formato de cobro: membresía recurrente mensual con renovación automática, que se puede cancelar en cualquier momento.
Lunes y Viernes a las 10:00 AM Hora Chile.
Las sesiones tienen una duración de 40 minutos + 20 minutos destinados a preguntas al final de la Sesión.
Soy Yoga_Daniela, Instructora Certificada de Vinyasa Yoga. Desde hace más de 17 años este camino de movimiento y respiración ha sido mi ancla, mi inspiración y la herramienta más poderosa que he encontrado para transformar mi vida. Hoy, mi mayor alegría es compartirla contigo.
Además utilizo mi experiencia como Terapeuta Ayurvédica para ayudarte a transformar la tensión y el agobio en calma real.
En Instagram, hemos construido juntos una increíble comunidad de más de 100,000 personas, unidas por el deseo de vivir con más consciencia y bienestar. Esa conexión me ha demostrado que mi propósito es claro: guiarte hacia tu mejor versión, un respiro a la vez.
Quiero entregarte las herramientas para que la ansiedad no decida por ti. Al unirte, lograrás conocer tu sistema nervioso y aprenderás a ser tu propia fuente de calma, desactivando el estrés y volviendo a tu centro cada vez que lo necesites.
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Sesiones 100% Online y acceso ilimitado a Sesiones grabadas y todo el contenido.
Mantén comunicación en vivo con sesiones Online.
Al momento de contratar la membresía te podrás unir a un grupo de whatsapp junto a todos los otros miembros para compartir experiencias.
